唐浅没想到一醒来，是腰也不酸了，腿也不疼了，神也比以前好了。睁开眼就看见从未
轻轻的嘭的一声，漫天的带向下旋转飞舞。
唐浅咯咯咯的笑着，不明白vic一大早，
“恭喜小姐，神力升级至s级中级”vic绅士的笑着，显然他对于唐浅升级这件事，非常的高兴。
“我晋级了”唐浅瞪着一双杏眼，从床上坐了起来，昨天她是有想过自己会升级异能，但这个玩应儿，不是由自己引导了，才能升级的吗。
而且星际网上还说的那么玄乎，十次升级九次栽，她最后都不知道是被疼过去的，还是被气昏过去的。
“是的”
“那我是怎么升级的自己睡觉就能升级”
vic摇摇头，“也不是，幸好昨天秦深上将
唐浅怔了怔，没想到，秦深也是神力的，感情这昨天的家访，就是来误打误撞帮助她的，唐浅再一次感叹自己的运气好。
跳下床，身子不知道比以前轻松了多少。
趁着大家都还没起床，唐浅觉得还是亲自下厨做一顿早饭，感谢一下大家。
“对了，”vic站
“真的”体能增加，简直比异能增加，还让唐浅开心。
要知道，她一身的古武和以前的训练经验，即便是没有了异能，她也能
唐浅一边洗着手上的蔬菜，一边想着自己的计划。
体能的训练，非但不能松懈，反而还要
等新兵训练结束了，她需要再试探一下，看着唐霆的那部分训练后，再做打算。
将蔬菜放
今日新品烧麦。
烧麦跟包子的做法差异不大，区别
将泡好的大米蒸熟，蒸好趁热捣松，当成馅料饭。
取少量猪肉，肥瘦相间多瘦，剁制成肉馅后，加入盐、鸡、老抽拌匀。
胡萝卜切丁，香菇切丁。
热锅烧油，先将肉馅放入后炒香。变色后将胡萝卜丁和香菇丁也一起加入煸炒，加入蒸熟的米饭。然后加入生抽，老抽调色。再根据口味添加少许盐，翻炒均匀至汤汁都吸到米饭中，烧麦馅就做好了。
然后取一些大米磨成的面粉，和水制成饺子皮，这种面皮蒸出来的特别黏牙，稍微凉了以后特别有嚼劲。用擀面杖将饺子皮周边擀薄一些。
包烧麦的做法也很简单，取一张饺子皮放
包好的烧麦，顶端蓬松束折如花的形状，最后，留有空隙的将全部做好的烧麦放
烧麦可以搭配鱼汤、青菜汤，亦或是豆浆、稀稀溜溜的大米粥都是极好，唐浅准备做上一份青菜汤，和大米粥。
将菜心洗净并从中间剖开,切成长短一样的原料。葱切段,姜切块用刀略拍。
锅中加入一点点鸡肉丝，倒入清水,再下葱、姜烧开后将白菜心放入,烧至八成熟取出，然后放入适量的盐、味、料酒，烧开后将菜心、胡萝卜丝放入,再开锅即离火。
将菜心平铺
“小姐，我去看看先生他们醒没醒。”
唐浅摆摆手，“不用叫了，让他们先睡着吧，这菜先
唐浅动手，准备继续做着牛肉馅饼。
烧麦、牛肉馅饼、鸡蛋饼、葱花饼，一样各一份。
取一块牛肉，洗净后剔去筋皮，剁成肉馅。将葱、姜剁成沫后放入其中，加入调料食盐、味、胡椒粉、芝麻油、酱油、白芝麻、鸡蛋、白糖、十三香。一个方向搅拌上劲后，备用。
取适量大米磨制的面粉放
双手抹油，揪起一团面，
直到封口不漏肉馅为止，再将口多余的面揪下来，然后把馅饼放
唐浅一边做着，一边给vic讲解。
“平底锅放一点油，油温便可以下入馅饼，如果感觉馅饼摊得不够大，可以
唐浅做完两个，剩下，便交由vic一个人完成。
剩下的几个小菜，诸如蒸鸡蛋羹之类的，唐浅零零碎碎做了能有七八种，不知道是不是纯粹想让大家吃好，做完之后，摆
物极必反啊。
唐浅摇摇头，吃着自己的大米粥，浅浅的分了一点鸡蛋饼，点开星际网。
屏幕闪动，有霍良的消息。
唐浅点开一看，大致内容是，羊汤很好喝，但是能量很大，让唐浅小心不要让人
果然，还是异能高的人能够感觉出来，她做出来的饭菜里异能的大小。
想必昨晚的进阶，不止是有自己本身体能进步的原因，也有那碗羊汤的功劳。
她要是早看到消息就好了，伸手点点手指，简单的跟霍良爷爷汇报了一下，昨晚的情况，比如自己的异能升级了，再比如是谁帮助了她。
对面迟迟没有回复消息，可能这个时候人家正忙，唐浅便也没有放
看着唐浅的模样，笑着问道，“宝贝早一大早上，和谁聊天呢交朋友了”
这话怎么听起来这么别扭，唐浅尴尬的咧了咧嘴角，说着，“早上好爷爷，老首长，我
“干爷爷”老首长坐
“额隔壁的霍良爷爷。”
话音刚落，就获了，姗姗来迟的唐霆和自己爷爷的一致摇头，两脸惊恐。
唐浅求生欲作祟，这一天天的，霍良爷爷又咋了
果然，话音刚落，便看见
唐浅不知道他们之间的纠葛，但看那模样，也估计是认识的，几个人年纪相仿，难道有什么仇恨
还没等她yy完，便听见餐桌对面，传来一阵似笑非笑的叹息。
“哎，同样都是爷爷，有的人，是老首长，有的人，就已经是干爷爷了。”
这话，像是
她爷爷老脸一僵，也是
爷爷轻咳了咳，眼神闪躲，最后竟是落
尴尬的笑着说道，“那个要不浅儿”
唐浅不明白他爷爷的意思，这是干啥
道德绑架吗
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